Septembre 2009 ...
Je suis en grosse dépression, c'est plus une petite déprime en ce moment j'en peux plus j'ai l'impression que tout fous en l'air ...
Bon j'ai une semaine avant ma pré-rentrée en fac de médecine ... je veux perdre le maximum possible vu que j'ai trop repris de poids : 53 kg !!!
La nourriture me dégoûte tout simplement.
Période de ramadan
dur le soir d'éviter le repas ....
Samedi 05 Septembre 2009 : 50,8 kg
- Matin : Rien
- Midi : 1 peu de concombre + 1 carotte + 3 dattes + 1 yaourt fruit
- Encas : pff j'ai craquer : 4 biscuits oréo
- Soir : Soupe + Brique + poulet + frite + salade
MIA
J'espère m'être bien vider lol
- Sport : /
Dimanche 06 Septembre 2009 : 50,7 kg -_-"
- Matin : Rien
- Midi : 2 carottes + 1 tomate + 1 nectarine
- Encas : 1 poire
Anniversaire a mon père
- Soir : Soupe + 1 brique + pâtes + 1 part de gâteau
Toilette
- Sport : /
Lundi 07 Septembre 2009 : 50,6 kg ...
- Matin : Rien
- Midi : 2 tomates + 1 nectarine
- Encas : Crise
Toilette
- Soir : Trop
Toilette
- Sport :
Mardi 08 Septembre 2009 : 50,5 kg ...
ça descend trop doucement ça m'énerve
- Matin : Rien
- Midi : 1 tomate + 1 peu de salade avec du vinaigre balsamique + 1 figue
- Encas : ...
- Soir : ...
- Sport : /
Beaucoup trop criser aujourd'hui même si ça a fini au toilette je sais qu'on ne peut pas tout purger ... on verra bien demain sur la balance mais je le sens mal tout de même
Hey les filles dans une semaine je rentre en fac.
Dsl de pas avoir donné de news c'est juste que j'ai eu quelques soucis familiaux alors en plus avec mes crises journalières j'ai craqué je me scarifié tout le temps ...
J'ai vu un psy (j'avais vraiment besoin de parler à quelqu'un) et je me sens mieux.
Je suis d'attaque ! cette fois s'en ai finit de ces crises !
Je veux perdre un maximum avant mon entrée en fac parce que la j'ai vraiment trop grossi ... j'aimerai vraiment repasser en dessous des 50 kg comme il y a quelques semaines ='(
Dimanche 27 Septembre 2009 : 52 kg
- Matin : Rien
- Midi : 1 peu de laitue + 2 tomates
- Encas : Rien
- Soir : Salade tomate mozza light avec vinaigre balsamique
- Sport : 50 abdos
Lundi 28 Septembre 2009 : 51,6 kg
- Matin, Midi, Encas : j'ai beaucoup crisé aujourd'hui j'ai du allé au toilette 4 ou 5 fois horrible tout ça parce que je suis resté chez moi j'ai pas bougé de devant la télé du coup j'ai perdu le contrôle je me trouve de plus en plus faible j'en ai marre.
Mais bon maintenant que les placards sont vide je n'ai plus de quoi faire des crises :D
- Soir : 1 oeuf + 1 flan
- Sport : 50 abdos
Mardi 29 Septembre 2009 : 51,2 kg
- Matin :
- Midi :
- Encas :
- Soir :
- Sport :
Commentaires
Kinday site : venus.blog4ever.com | le 06/09/2009 à 19:36:04Courage miss! mais tu t'en sors pas mal! Et c'est sure que mia nous torture!
Gros bisous!!!
KaR0tte site : analepse.blog4ever.com | le 28/09/2009 à 17:42:12
Même taille et je pense même objectif ;)
Courage miss, j'espère qu'on y arrivera toutes les deux !